Excellent 4.8 sur 
Produits locaux de La Réunion
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Quinoa blanc bio
Le prix initial était : 6,35€.3,71€Le prix actuel est : 3,71€.
-
9,28€ / Kg
| Prix du marché:
15,86€ / Kg
Le quinoa blanc est une graine nutritive sans gluten, riche en protéines et en fibres, au goût délicat et à la texture légère, idéale pour les salades, plats chauds et accompagnements.
Le Quinoa est une graine de la famille des Chénopodiacées (comme les épinards) assimilée à une céréale de par sa composition nutritionnelle. Source de fer et de magnésium, le Quinoa offre une haute teneur en protéines très bien équilibrées.
Les + produit :
. Apport de protéines idéal pour les végétariens et les végétaliens
. Filière biologique et équitable
Caractéristiques :
Conditionnement: VRAC
Ingrédients: Quinoa Réal* (chenopodium quinoa)
*issu du commerce équitable de Bolivie et de l’agriculture biologique
Conseils d’utilisation :
Rincer et cuire 1 volume de quinoa dans 2 volumes d’eau à couvert pendant 10 à 15 mn puis saler.
Se consomme chaud ou froid en salade, salé ou sucré.
Prévoir 1verre de quinoa (150 g) pour 2 personnes en plat principal.
Analyse Nutritionnelle pour 100 g de produit :
Valeur énergétique 379 kcal –1604kJ
Matières grasses:………………………. 5,1 g
dont acides gras saturés:………………0,6 g
Protéines:…………………………………12,8 g
Glucides:………………………………….67,5 g
dont sucres:…………………………….. 4,3 g
Magnésium:………………………………189 mg
(50 % des AQR(1))
Fer:…………………………………………4.1 mg
(29 % des AQR(1))
Fibres:……………………………………. 6,3 g
Sel:…………………………………………0,1 g
| Poids | 400g |
|---|
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